「食事の記録」一覧

ブログの更新も滞るのが普通になり、写真がいっぱい溜まってきてしまいました。(忙しすぎて撮らないこともしばしば) お久しぶりです。 相変...

前回の更新で、ゆる糖になっちゃってます・・・と書きましたが、それ以来、意識して糖質摂取量を調節しています。体重減少には至らないものの、むくみ...

最近の生活ですが、とっても糖質制限レベルがゆるゆるになってしまっているのを痛感しています。そのおかげで年末年始に増えた体重が戻り切ることはな...

クリスマスでしたね。3連休と重なってしまったので、うっかりくりぼっち・・・の危機だった私ですが、24,25日はお友達がおうちに遊びに来てくれ...

いつも肉ばっかり食べている私ですが、魚も好きです。今日は久しぶりにお魚を買って食べました。うん、お魚もおいしい。でもやっぱりお肉のほうがもっ...

昨日のブログで、「インフルにかかる気がしない」などと調子に乗った発言をした翌朝。めっちゃおなかが痛くて目覚めました(^^;; ・・・・やはり...

すっかり更新が滞ってしまいました。お久しぶりです。毎日そんなに忙しいわけではないものの、なんとなくブログを書く気になれない日々が続いていまし...

食べていて気がついたのですが、相当カムカムがおろそかになっています、私。もっと気をつけて食べるようにしなければ。そういえば、ナイフとフォーク...