「食事の記録」一覧

我が家の冷蔵庫には、ケチャップやソース(ウスターとか中濃とか)がないのですが、最近、お肉の味付けにあると便利かもなあって思うことが増えてきて...

ここのところブログでも何度か書いているのですが、ほんとにオムレツにハマってます。ところがうまく焼けないんですよね。絶賛修行中です。 ...

スーパーに行ったら賞味期限が近い平飼いの卵が半額で売っていたので、迷わず買ってしまいました。平飼いの卵なんて初めて! ラッキーでした。 ...

いつも、完全無欠コーヒー(もどき)を飲んでいる私ですが、ふと気がついたら今日はホンモノの完全無欠コーヒーになっていました! 完全無欠コ...

最近、夜中に目が覚めてしまうことが多く、ちょっと睡眠に関して不完全燃焼な日が続いています。何とかしたいなあと思っています。 もともと寝...

ここ数日、沖縄から帰ってきたくらいからかな? それくらいから、舌の食いしばりがひどいです。血糖値が高いのかな、少し疲れてるのでしょうか。 ...

私、すっかり忘れていたのですが今週は健康診断があります。沖縄に行って体重激増したんですけど(というか沖縄前の糖質祭りで増えたんですけど)、こ...

毎日おひるごはんに、デパ地下のから揚げを買って食べていますが、一向に飽きる気配がないです。もともと偏食傾向のある私ですが・・・いつか飽きる日...

最近「チョコレート効果95%」にハマっていて、毎晩夕食後に食べています。そういえば食事記録に一切書いてなかったことに今気が付きました・・・ダ...

最近食事記録をサボってます。よくないな～と思いながら、あとから「あれ、あの時なに食べたっけ?」と思うこともしばしば。もう少しまじめに書いてい...

もともとあまり歩くのが好きではありませんが、最近の歩かなさ具合はやばいです。今日なんか、1日2000歩しか歩きませんでした。これはいかんぞ!...

一気に涼しくなって、すっかり秋ですね。朝晩がだいぶ冷えるようになってきて、このままあっという間に冬になってしまうんだろうなあと思っています。...

葉野菜が高すぎて! げんなりしています。天候理由なので仕方ないのはわかっているのですが、それにしたって高い。しばらくの間、冷凍ブロッコリーに...