こんにちは、るうこです。調子良かった週初めと一転して、今日は朝から眠気に襲われて大変でした… いつもと同じ時間に起きて、支度して、ご飯食べ...

MEC食を初めてから、ご飯(食事という意味です)にあまりときめかなくなっちゃったなあ・・・と思っていました。 なんでだろう?食に興味が...

今日のお弁当は、コストコで買ったジンジャーポークステーキと、スーパーブーソーセージでした。玉子は、数日前のお出かけの時におやつのつも...

今朝はゆっくり9時位に起床。泊まりに来ていたお友達がお昼まで寝る宣言していたので、お部屋でおとなしく過ごした後、お昼ごはんを食べまし...

今日はコストコに行ってきました！ MEC食を始めてから、初めてのコストコ。戦利品はまた別途日記に書きたいと思っていますが、今日はランチもデ...

こんにちは、るうこです。 風邪を治すのには体力がいるようで、午前中はずうっとごろごろしていました。4度寝くらいしたかな・・・ お...

今日はなんだかとっても不思議な日でした。 いつも、どんなに体調悪くても、食欲だけは衰えない私。なのに、朝も食欲がわかなくて食べられない...

今日のお弁当。 合挽き肉とチーズとほうれん草をスクランブルエッグに。 以上！（笑） なんて手抜きなんでしょう。 チーズは控えめにし...

今日のメニューは ウインナーとエリンギの炒め(味付けなし) チーズ、ほうれん草、ベーコンのスクランブルエッグ です。 この写真は、朝ご...

今日のメニューは、 豚肉をパルメザンチーズと醤油で味付けして焼いたもの。 シュレッドチーズとほうれん草、ベーコンを混ぜて焼いた卵 レンチ...

本当に恥ずかしい内容なのですが、昨日のご飯から記録してみようと思います。 最近は朝ごはんとお昼ごはんをたべて、夕ご飯は食べないことが多...