気づけば昨日はクリスマスイブでした。会社に行ってみたら、机の上にかわいいお菓子がたくさん載ってました。マシュマロ、クッキー、チョコ・・・めっちゃおいしそうです。
それに合わせてなのかどうなのか、普段そんなに感じない「甘いもの食べたい欲求」「口さみしい感」が強く襲ってきます。
なんとか乗り切りたいけど、難しいなあ・・・・厳しいなあ・・・・脂質強化で乗り切れるかな?
12/24の食事内容
昼は、手抜きのシュラスコソーセージ焼いただけ。＋ブロッコリー。
コストコで買ってきてあったシュラスコソーセージを焼いてみました。家にいるときは全然わからなかったんですが、会社に来てみてびっくり。めっちゃニンニク臭かったです・・・。
あまりに臭くて、お弁当のふたを閉めながら食べました(笑)
ニンニクのにおいは強烈でしたが、味はなかなか。ちょっと味が濃いと言えば濃いけれど、これはリピートしてもいいかな。糖質量はわかりませんが、砂糖やブトウ糖も入っていないので、そんなに高区はないと思います。ブラジルのソーセージ、いいですね。
夜は、なんだか疲れ果てて、冷蔵庫の中にあったものを鍋にぶっこんだだけの何か。
調理してあった鶏皮、お弁当ついでに焼いてあったシュラスコソーセージ、あんだかしーを無理やり味噌汁風にしてみました。ついでに甘いもの欲求対策で、ラードたっぷり。
会社でいろいろなものをつまんでしまったからか、美味しくも食べられなくて、でもなんだかがっつきたくてカムカムもイマイチできず。
見た目もほんとにイマイチ・・・・。今の私の心を反映しています(笑)
今日はダメダメです。年末が本当に不安だあ・・・
上記以外で口にしたもの
10:00 ルイボスティー(昨日の残り)
11:00 ルイボスティー (ルピシアのキャラメル&ラム)
12:30 水
13:30 ルイボスティー (出がらし)
15:30 ラード生クリームデカフェ
16:30 クエストバー
17:00 ナッツ1袋 (糖質10g)、ベビーチーズ2個
帰宅後、炭酸水
昨日もらったルピシアのキャラメル&ラム、さっそく飲んでみました! とってもあま～～い香り、癒されます♡
今日の午後はなんだか口さみしさがひどくて。たくさん食べてしまいました。反省・・・。
断った食べ物たち
みかん
今日のまとめ！
いろんな人からもらったクリスマスプチギフト(お菓子の詰め合わせ)、どうしよう・・・さすがに隣のおじさまに揚げるわけにもいかないしなあ。だからと言って食べるのもなあ・・・
そんな中、むくみなのか本当の増量なのかわかりませんが、体重が昇り竜です。やばやば！