MEC食・糖質制限の実践歴もだいぶ長くなってきて(成果の方はイマイチですけど)、よくある質問というのに遭遇することが多くなりました。
そういう質問をまとめておくつもりで、このページを更新していきたいと思います!
[免責事項] このFAQは、イチ素人の見解に基づいたものであり、医学的診断ではありません。内容が間違っている可能性も多分にあります。最終的には、お医者様に診断していただくか、自己責任での判断をお願い致します。
また、MEC食のオフィシャル情報サイトである@MECもよくよくご覧になってみてくださいね。
Contents
MEC食のHow ToとFAQの記事
- ★[How To / FAQ] 野菜は食べたらダメなんですか?
- ★ [How To / FAQ] ベース量じゃ足りないんですけど・・・
- ★ [How To / FAQ] 卵って1日1個じゃないの? 3こも食べたらコレステロールが!
- ★ [How To / FAQ] 肉卵チーズだけで飽きませんか?
- ★ [How To / FAQ] まずはやってみよう、MEC食・糖質制限
まとめ
お役に立てたらいいな~。