MEC食のHow To と FAQをまとめてみました

MEC食・糖質制限の実践歴もだいぶ長くなってきて(成果の方はイマイチですけど)、よくある質問というのに遭遇することが多くなりました。

そういう質問をまとめておくつもりで、このページを更新していきたいと思います!

[免責事項] このFAQは、イチ素人の見解に基づいたものであり、医学的診断ではありません。内容が間違っている可能性も多分にあります。最終的には、お医者様に診断していただくか、自己責任での判断をお願い致します。
また、MEC食のオフィシャル情報サイトである@MECもよくよくご覧になってみてくださいね。

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まとめ

お役に立てたらいいな~。

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