「書籍」一覧

MEC食関連のレシピ本、「ほったらかし調理で肉食やせ!」が発売になりました。 普段あまり料理に時間を割くことのできない私として...

低糖質系のスイーツのレシピ本、続々出ています。昨日の講演会に行ったときに、発売前のレシピ本、こっそり見せてもらっちゃいました。その名も、「お...

糖質ほぼゼロシリーズの第二弾、「糖質ほぼゼロ おもてなしレシピ」が発売されるそうです! 発売予定日は12/2。クリスマスや年末年始のイベント...

Amazonで、MEC食関係書籍のKindle版が、再びセールになっています。すごい値下げがされているので、電子版がほしい方、前回逃された方...

Amazonで、MEC食関係書籍のKindle版が、セールになっています。すごい値下げがされているので、電子版がほしい方、今がチャンスかもし...

レタスクラブなんて、一人暮らしの人には無縁だと思っていました。なんとなく一家の主婦向けな雑誌のような気がしていて・・・・。 対して私は独身...

MEC食の2冊めのレシピ本、肉食やせ！が出版されたのも記憶に新しいですが、今度は作りおきにフォーカスしたレシピ本が出版されるそうです。 ...

待ちに待ち焦がれていた、「ケトン体が人類を救う」のKindle版が、12/18に出ます! さっそくポチ♪っと予約しました。 新書版が発...

糖質制限の大ベストセラー・「炭水化物が人類を滅ぼす」のKindle版がセールになっています。紙版の半額で購入できるので、興味のある方はこの機...

またまたMEC食のレシピ本が出版されます! MEC食、どんどん勢いを増していきますね。 肉食やせ！ 新しいレシピ本...

MEC食のレシピ本が出ます！待望のレシピ本、とっても嬉しいので、ご紹介です。もちろん、糖質制限という観点でも高タンパク・高脂質・低糖レシピと...